Apúntate al "RE"

Una breve entrada, pues últimamente ando un poco escasa de tiempo, para compartir esto con todos los que visitáis este blog: Hace unos días fui a comprar a la mercería "El Desván" donde siempre encuentras lo que buscas y que, además, es una de mis tiendas favoritas (el ambiente, los dependientes, los artículos ...); como el objeto comprado no era ni demasiado grande como para ponerlo en una bolsa, ni lo suficientemente pequeño como para liarlo en un papel, lo metieron en una pequeña bolsita blanca en la que había escrito lo que podéis leer a continuación:
Me pareció una idea muy original y por eso he guardado la bolsita en mi agenda y la uso como separador de páginas; todas las frases me parecen muy adecuadas aunque quizás REmataría la última para terminarla: "Retoca lo perfecto para que no lo sea tanto" creo que se nota que es un lugar "especial" donde cuidan hasta el último detalle.

¡Al ataquerrrrr!

Pasando unos minutos de las 10:30 se ha dado el pistoletazo de salida en la plaza de Montiel donde alrededor de 90 corredores han participado en la I Carrera pedrestre sobre la distancia de 10 km, con la dificultad añadida de tener que subir al castillo de la Estrella. Se ha corrido por el casco urbano, se ha salido a campo abierto, se ha subido al castillo (donde se ha recogido el estandarte que daba opción a una "superchorizada") y ha terminado en la plaza del ayuntamiento. Hoy Javier llevaba idea de disfrutar de la prueba participando disfrazado al igual que otros muchos atletas. En seguida se ha visto quien iba a disputar la carrera y quien iba a pasar un rato agradable (aunque rapidido y a buen ritmo). Hoy la marca no importaba además de que no serviría como referencia pues ayer hizo una tirada bastante larga de casi 20 kms, estuvimos de bautizo y encima hemos dormido una hora menos; no obstante y pese a todo, lo hemos pasado de vicio aunque el clima no nos ha sido del todo propicio: no ha llovido pero ha hecho mucho viento y eso desluce bastante.
Aunque ya habíamos tomado un buen tentempié con el chorizón de la carrera no hemos hecho ascos a la comida que llevábamos preparada entre unos compañeros de fatiga y nosotros: tortilla de patatas, salchichas, tomatitos picados con orégano, empanada, moje de esparrágos (que cogimos el viernes aprovechando el día de la enseñanza y que Javier nos cocinó para esta ocasión) ... y después unos cafecitos en los bares del pueblo mientras dabámos una vuelta entre los puestos del macro mercado medieval. Para mí, un lujo disfrutar de estas jornadas tan cerca de casa. Ójalá y se repitan.
He fotografiado a todos los participantes, así que, os podéis descargar las fotos de la carrera pedestre de Montiel 2011 visitando nuestro album Picasa en https://picasaweb.google.com/anagestrada.

En Bolaños 1:20:00 clavada

Otra carrera más "pa la buchaca". Esperábamos con ilusión la media de Bolaños pues tras superar el resfriado y seguir metiendo kilómetros para el cuerpo parece que Javier había recuperado la confianza. Hemos llegado esta mañana a eso de las nueve con un día que parecía ideal para correr, de hecho, lo ha sido. No se apreciaba tanta participación como en otras competiciones pero aún así el ambiente era bueno. Nos hemos esperado (Lucía y yo) en la línea de salida ya que pasaban de nuevo por ese punto en el kilómetro 2 y después nos hemos encaminado al Castillo de Doña Berenguela desde donde hemos disfrutado de la prueba. En la primera vuelta Javier iba fresco y no denotaba mucho cansancio pero a falta de un kilómetro la cosa no continuaba igual y parecía que iba roto; cuando ha llegado a meta en una hora y veinte minutos justos, le ha costado reponerse unos minutos largos aunque como estoy acostumbrada a sus llegadas no me he alarmado más de lo normal. Tanto esfuerzo le ha valido la posición 23 en la general de más de quinientos atletas y el segundo puesto en su categoría de veteranos B (como los premios no eran acumulables al final ha subido a podio en primer lugar). Aún así y después de todo, dice que hubiera preferido hacer una marca mejor (por ejemplo 1:18:00)aunque no tuviese podio ¡no hay quien lo entienda! Los demás de la family hemos disfrutado con la carrera, después con las degustaciones y al final con la recogida del trofeo, o sea, que estamos deseando que venga otra carrera ya mismo.
Para terminar bien el día, nos hemos ido esta tarde al Peral a montar en ponnie a la niña y lo hemos pasado en grande: por cinco euros te dejan el animal durante media hora para llevarlo donde quieras, así que conociendo a Javier, os podréis imaginar que el animal no ha ido despacio y yo detrás tampoco.CLASIFICACIONES
FOTOS MEDIA MARATÓN BOLAÑOS 2011

Jornadas medievales Montiel 2011

Como ya os adelanté, durante este mes de marzo tendrán lugar en Montiel las Jornadas Medievales y este año además de los actos habituales, el domingo 27 se celebrará una carrera que discurrirá por las calles del pueblo, caminos y subida al Castillo de la Estrella. Nosotros estamos preparando unos trajes medievos para pasar la jornada lo más ambientados posible siempre que el tiempo lo permita, además la intención es que Javier corra también con indumentaria de la época, eso sí, adaptada para tal fin pues no creo que los sayos largos y las cotas de malla sean lo más indicado; de momento es sólo una idea, ya veremos cómo resulta.
Desde estas líneas os animo no sólo a participar en la carrera (entiendo que todo el mundo no está preparado o que a todos no les apetezca) si no a acercarse hasta Montiel y disfrutar con el ambiente que se monta durante los tres días que duran las jornadas. Os dejo el programa completo para que le vayáis echando un vistazo y el reglamento de la carrera para que no haya ninguna duda. Si después de haber visto todo lo anterior os animáis sólo tenéis que entrar en el blog de Extenuación e inscribiros (sólo son 4€ y seguro que si os hacéis acompañar de la "family" también van a disfrutar con el espectáculo). ¡Nos vemos en Montiel si el tiempo no lo impide!

10 Km de Ciudad Real 2011

Desde el miércoles pasado nuestra casa parecía un hospital de campaña, ya que ninguno de nosotros se salvó de coger un bonito constipado: unos con más mocos, otros con fiebre y otros que ni abrir los ojos podían ... en fin, una semana bastante fastidiada en la que no nos han faltado medicinas (vamos, que seguro que en mi botiquín tengo ahora mismo más potingues que la farmacia de Marina Carrasco).
Con este panorama yo supuse que la carrera de Ciudad Real, pese a estar Javier inscrito, se iba a quedar en agua de borrajas pero cuando el sábado por la noche vi como mi marido le ponía el chip a las zapatillas y el dorsal a la camiseta pensé que me había equivocado y que otra vez, saltándose todos mis pronósticos, este hombre iba de nuevo a aventurarse en otra carrera (por supuesto que no estaba en sus mejores condiciones pero hay que ver que valor le echa).
Cuando salimos de Valdepeñas hacía buen día pero conforme nos acercábamos a "la capi" el día se volvía más nublado y frío. Al bajar del coche me dí cuenta que no era el mejor día para correr resfriado pero como no hay quien convenza a este hombre le dejé hacer y pasado un rato se puso a calentar.
Este año habían cambiado la zona de salida y como no me daba tiempo a ver la carrera en el Km. 1 y en la salida, preferí esperar en el Km. 1 puesto que así el pelotón ya llega un poco más estirado y se puede ver algo más. Bien, parecía que la carrera iba lanzada y a un ritmo mas bien alto, Javier de momento, aguantaba sin descolgarse. Corriendo, después de ver a casi todos los atletas, me fui al km. 2 donde llegué casi por los pelos (la cosa seguía bien). Rápidamente me marché al Km. 5,5 y ahí es donde oí que Javier decía que la cosa no iba bien aunque yo, la verdad, lo veía de lujo. Entró a meta con un tiempo de 00:37:00 y su pretensión era hacerlo en 34 minutos, es decir, sólo tres minutos más de lo que él pretendía (y tras una semana de órdago). La posición final sería entre los 70 primeros de más de 900 atletas y el sexto en su categoría, aunque seguro que en el próximo 10.000 intenta sacarse esta espinita, creo que lo ha hecho de lujo. ¡Ya quisiera yo! De momento, ya ha empezado a prepararse para la media maratón de Bolaños.
Enhorabuena a todos los que terminaron la prueba y perdón si no he conseguido inmortalizar a todos los extenuados pero entre tanta gente, nuevos extenuados y que compartimos colores con algunos clubes se me hizo un tanto difícil. Si queréis ver las fotos de la carrera urbana de Ciudad Real 2011 haced click aquí.
Las clasificaciones las podéis ver AQUÍ.

La leyenda de los sentimientos

Fotografía: http://lafotografiaefectistaabstracta.blogspot.com/

Cuenta la leyenda que una vez se reunieron en algún lugar de la Tierra todos los sentimientos y cualidades de los seres humanos.

Cuando el Aburrimiento había bostezado por tercera vez, la Locura como siempre tan loca les propuso: ¡vamos a jugar al escondite! La Intriga levantó la ceja intrigada y la Curiosidad sin poder contenerse le preguntó: ¿Al escondite? Y, ¿Cómo es eso?
Es un juego, explicó la Locura, en el que yo me tapo la cara y comienzo a contar desde uno hasta un millón y cuando yo haya terminado de contar, el primero de ustedes que yo encuentre ocupará mi lugar para continuar el juego. El Entusiasmo bailó entusiasmado secundado por la Euforia. La Alegría dio tantos saltos que terminó convenciendo a la Duda, e incluso a la Apatía, a la que nunca le interesaba hacer nada. Pero no todos querían participar. La Verdad prefirió no esconderse... ¿Para qué? si al final siempre la hallaban. Y la Soberbia opinó que era un juego muy tonto (en realidad lo que le molestaba era que la idea no hubiese sido de ella)...y la Cobardía prefirió no arriesgarse.

Un, dos, tres... comenzó a contar la Locura. La primera en esconderse fue la Pereza, como siempre tan perezosa se dejó caer tras la primera piedra del camino. La Fe subió al cielo y la Envidia se escondió tras la sombra del Triunfo, que con su propio esfuerzo había logrado subir a la copa del árbol más alto. La Generosidad casi no alcanzó a esconderse, cada sitio que hallaba le parecía maravilloso para alguno de sus amigos... que si un lago cristalino para la Belleza... que si una hendida en un árbol perfecto para la Timidez... que si el vuelo de una mariposa lo mejor para la Voluptuosidad... que si una ráfaga de viento magnífico para la Libertad... así terminó por acurrucarse en un rayito de sol. El Egoísmo, en cambio, encontró un sitio muy bueno desde el principio: aireado, cómodo... pero sólo para él. La Mentira se escondió en el fondo de los océanos (mentira, se escondió detrás del arco iris). La Pasión y el Deseo en el centro de los volcanes. El Olvido... se me olvidó dónde se escondió el Olvido, pero eso no es lo más importante. La Locura contaba ya novecientos noventa y nueve mil novecientos noventa y nueve... y el Amor no había aún encontrado sitio para esconderse entre sus flores.

Un millón contó la Locura y comenzó a buscar. La primera en encontrar fue la Pereza... a sólo tres pasos detrás de unas piedras. Después se escuchó a la Fe discutiendo con Dios sobre Teología y a la Pasión y el Deseo los sintió vibrar en los volcanes. En un descuido encontró a la Envidia y claro, pudo deducir dónde estaba el Triunfo. Al Egoísmo no tuvo ni que buscarlo, él solo salió disparado de su escondite, que había resultado ser un nido de avispas. De tanto caminar sintió sed y al acercarse al lago descubrió a la Belleza, y con la Duda resultó más fácil todavía, pues la encontró sentada en una cerca sin decidir aún dónde esconderse.

Así fue encontrando a todos. Al Talento entre la hierba fresca... a la Angustia en una oscura cueva... a la Mentira detrás del arco iris (mentira... en el fondo del mar). Hasta el Olvido... ya se había olvidado que estaba jugando a las escondidas. Pero sólo el Amor... no aparecía por ningún sitio. La Locura buscó detrás de cada árbol, bajo cada arroyo del planeta, en la cima de las montañas, y cuando estaba por darse por vencida, divisó un rosal y pensó: el Amor siempre tan cursi, seguro se escondió entre las rosas... tomó una horquilla y comenzó a mover las ramas... cuando de pronto un doloroso grito se escuchó... las espinas habían herido los ojos del Amor, la Locura no sabía que hacer para disculparse: lloró... rogó... pidió perdón y hasta prometió ser su lazarillo.

Desde entonces, desde que por primera vez se jugó en la Tierra al escondite, el Amor es ciego... y la Locura siempre lo acompaña.

Autor: Mario Benedetti

Cavando el huerto

Ya sabéis que en esta casa no sabemos estar parados y cuando no tenemos nada pendiente nos lo buscamos. Y eso es precisamente lo que ha pasado hoy sábado por la mañana. Resulta, que en el cole en el que trabajo, se ha iniciado un proyecto de huerto y claro, antes de que vayan los niños hay que ir aclimatando un poco el terreno. Como Javier es muy apañado se ha ofrecido amablemente para echarnos una mano y no hemos dejado escapar esta oportunidad para "aprovecharnos" de él. A las 10:30 ya estábamos toda la familia azadón en mano y la verdad es que ha merecido la pena pues hemos pasado un rato muy agradable los cuatro y la seño de religión que también se lo ha currado. Así hemos matado dos pájaros de un tiro: nos hemos ejercitado al sol y además hemos preparado la tierra que ha quedado abonada y lista para cuando se decida iniciar la siembra. El único inconveniente es que no me he puesto guantes y me han salido unas cuantas ampollas que, aunque de momento no molestan demasiado, seguro que me van a dar la lata.
¡Ah! y esta tarde para rematar casi casi seguro que nos tomamos alguno de esos platos de cuchara tan ricos que circulan este fin de semana por Valdepeñas en la I Ruta de la Cuchara para reponer fuerzas. Pincha aquí para más información.

Buen comienzo

Minutos antes de la salida llovía débilmente pero el cielo cubierto no presagiaba nada bueno, afortunadamente se ha despejado cuando aún no llevábamos ni media hora de carrera. Muchos atletas en línea de salida, muchos extenuados (casi cincuenta) y en general muy buen ambiente han hecho de esta mañana una preciosa jornada de atletismo. Javier ha completado el circuito en 1:18:56 con buenas sensaciones (aunque estas realmente sólo las conoce él) y disfrutando de la carrera a un ritmo de 3,44. ¡Se lo ha "currao"!
Nos hemos traído a casa dos trofeos ya que su posición ha sido excelente: 23 en la general de más de 800 atletas, segundo local y segundo también en Veteranos B. Os dejo una muestra de la carrera aunque hoy no he podido dedicarme expresamente a lo que más me gusta pero como no se puede estar en misa y repicando ... pues eso, que como iba de voluntaria he estado empeñada en otros quehaceres no menos entretenidos.
Mi enhorabuena a todos los participantes, sin entrar en detalle, sin hacer diferencias, pues si nos ponemos a individualizar seguro que cada uno tiene detrás de su carrera de hoy una historia de sacrificio: trabajo, entrenamientos a deshora, malas noches, cansancio ... y como esto afecta a todos por igual, afortunadamente, todos se merecen, sin distinción mi enhorabuena.
MIS FOTOS MEDIA MARATÓN VALDEPEÑAS 2011: HAZ CLICK AQUÍ
CLASIFICACIONES: AQUÍ.
FOTOS DEL CIRCUITO HACIENDO CLICK AQUÍ.

Aprende a ser feliz

Os dejo uno de esos vídeos que suben la moral cuando estamos un poco de aquella manera.
¿Motivador, verdad?

1/2 Maratón de Valdepeñas 2011

Parece que ya comienza de nuevo la temporada y con ella el Circuito de carreras de Ciudad Real que empieza con la Media Maratón de Valdepeñas. Seguro que los atletas la cogen con ganas después de algunas semanas sin competir y además, siendo aquí, en el pueblo, parece como que la cosa es distinta y los valdepeñeros se animan más.
Javier lleva ya algún tiempo preparándose y salvo por un pequeño dolor de garganta que arrastra desde hace días todo lo demás parece ir bien. En cualquier caso, ya se verá el resultado aunque me parece difícil mejorar la marca de 1:18:48 que hizo el año pasado; como siempre las medias maratones le vienen un poco largas confío en que se lo tome con calma y no salga desbocado pues aunque dicen que el recorrido es llano tiene varias cuestecillas que si bien no son demasiado pronunciadas sí que son un poco largas y después de varios kilómetros las piernas y el corazón se resienten.
Aunque a estas alturas ya tendréis todos los detalles os dejo un enlace con toda la información que hay disponible. Haz click aquí para más detalles.

¿Qué es un "lipdub"?

Hoy os voy a dejar un vídeo musical de los denominados "lipdub" que han realizado en un colegio de Torrenueva para celebrar el día de la Paz. El resultado ha sido fantástico y creo que merece la pena verlo. Desde aquí, enhorabuena a todos los alumnos y profesores implicados, estoy segura de que han trabajado mucho en su preparación aunque nosotros sólo veamos los 4:40 minutos de duración final. Gracias a Joserra por compartir con nosotros este magnifico documento musical (a mis hijos les ha encantado).
También os dejo una definición de lipdub para que hoy no os acostéis sin saber algo nuevo. ¡Qué lo disfrutéis! Y como siempre, os recuerdo que para oirlo bien, tenéis que poner en pausa el reproductor del blog.
"Un lipdub o lip dub ("doblaje de labios") es un vídeo musical realizado por un grupo de personas que sincronizan sus labios, gestos y movimientos con una canción popular o cualquier otra fuente musical. Se suele realizar en una sola toma (plano secuencia), en la que los participantes hacen playback mientras suena la música en un reproductor móvil. No importa la calidad del sonido de la toma porque es en la edición posterior cuando se incorpora la canción como banda sonora. El hecho de que se trate de un plano secuencia hace muy fácil el proceso. Con estos vídeos, sus autores, además de realizar de forma colectiva una experiencia creativa, muy divertida y sin complicaciones técnicas, suelen tratar de mostrar el buen ambiente en una institución determinada: universidad, empresa, etcétera."

Mañana completa

Pues todo ha salido según lo previsto y antes de las diez ya estábamos en Montiel. En el campo los charcos estaban helados pero el sol lucía con fuerza y la mañana prometía. Tras mucho callejear por Montiel y alrededores unos en coche, otros corriendo y yo en bicicleta, han iniciado la subida al castillo de la Estrella (y digo han porque a mí ni se me ha pasado por la cabeza intentarlo con la bici, mirad las fotos y lo entenderéis) ocho extenuados y un "espontáneo" que se ha unido al grupo un poco antes de iniciar la subida. Como esta gente no tiene hartura, después de conseguir la hazaña, se han propuesto llegar hasta un santuario cercano a la población (Javier incluso ha ido y vuelto dos veces para quedarse a gusto) donde nos esperaba el condumio que gentilmente nos habían preparado. El menú, consistente en una buena sartén de gachas, chorizos, morcillas y pan tierno regado todo con buen vino nos ha devuelto la energía rápidamente. Si os apetece echar un vistazo a las fotos visitad nuestro álbum haciendo click aquí.
El motivo de esta avanzadilla ha sido para ir mirando cómo puede ser el circuito de la carrera pedestre que se celebrará el 27 de marzo en Montiel con motivo de las jornadas medievales. Ya os iré facilitando información sobre esta prueba.

Me voy de bici escoba

Pues si no pasa nada que lo impida, este domingo me voy con Javier para hacer su tirada larga semanal. Todo ha salido apenas sin planear pero como sus compañeros de fatigas dominicales se van a desplazar hasta Montiel para hacer una ruta por los alrededores del pueblo, hemos pensado que no estaría mal echar mi bicicleta al coche y de este modo poder acompañarle (corriendo es impensable así que hay que echar mano de otras técnicas). La última vez que estuvimos en Montiel fue con motivo de las jornadas medievales y nos tuvimos que volver deprisa y corriendo pues entre el frío y la lluvia no se pudo disfrutar del día.
Este año el club Extenuación va a participar en la carrera popular que se celebrará allí con motivo de estas jornadas a últimos de marzo y con el fin de hacer una vuelta de reconocimiento se ha pensado que este domingo sería tan buen día como cualquier otro para correr por aquella zona y después tomar un almuerzo para recuperar fuerzas; no es ni mucho menos la primera vez que acompaño a un grupo de corredores pero espero que tengan piedad de mí y no me sacrifiquen en la primera cuesta, que esta tropa tiene ya muchas batallas y están más fuertes que el vinagre. Ya os contaré.
Si queréis ampliar información sobre el campo de Montiel haced click aquí.

Avanzadilla

Esta mañana de sábado la hemos empleado en darnos una vuelta por los alrededores buscando caminos y rutas que luego podamos emplear bien con las bicicletas o bien en las tiradas largas de Javier. Como el tiempo no acompañaba nos hemos ido con el coche y, aunque llevábamos el plano no nos ha salido como pretendíamos pues queríamos llegar al depósito de agua del Cerro de los Muertos y hemos terminado en la carretera de Torrenueva pero no me preguntéis cómo; hemos tenido que desandar el camino y hemos llegado al Cerro pero no por donde Javier quería, una vez allí nos hemos dado un paseo aprovechando que no llovía todavía. Como está todo empantanado se nos ha puesto el coche hecho una pena aunque al menos hemos salido un rato, nos ha dado el aire (nunca mejor dicho), hemos tomado unas fotos y Lucía ha disfrutado del paseo dejando volar su imaginación ya que el nombre "Cerro de los Muertos" la tenía muy intrigada y no se hacía una idea de lo que iba a encontrar allí. Como una imagen vale más que mil palabras (eso dicen) os dejo unas cuantas; si queréis ampliarlas, haced click sobre ellas.

Bonito vídeo

Acabo de abrir el correo y entre todos los que he visto, unos más serios, otros más graciosos, me ha llamado la atención este que os adjunto abajo. Por supuesto que es de una conocida marca de bebidas que siempre despunta por hacer una publicidad buenísima pero este, en concreto, tiene un bonito mensaje. No lo voy a reenviar como suelo hacer habitualmente pues prefiero compartirlo con todos los que visitáis este espacio. Espero que os guste. ¡Ah! Para disfrutar mejor de la melodía poned en "pause" el reproductor del blog. Gracias a Virtudes por enviármelo.